cours Qi Gong, bien être physique, réduire effets du stress
cours Qi Gong, bien être physique, réduire effets du stress
Découvrez le Qi GONG prés de Perpignan
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Ateliers

Le Qi Gong utilise une série d'exercices conçus pour renforcer et étirer le corps etréduire les effets du stress .

 

Ces exercices mobilisent la colonne vertébrale ,détendre le mental,et permettent de gagner en votalité et en bien être.

 

Nos ateliers  sont conçus pour vous fournir l'attention et l'aide dont vous avez besoin.

Ils constituent un complément idéal à votre programme d'exercice.

Atelier spécifique 1 : les troubles du sommeil, migraines,dorsalgies

 

 Mouvements spécifiques

 Postures

 Enchainements 

 

Horaires :

Le lundi 18h

et mercredi Soir 19h

 

Atelier 2 : La  méditation

 

Apprendre à faire le vide en soi ou à découvrir son intérieur 

 

Il s'agit de méditations guidées la plupart du temps

Meditation au Dantien 

Méditation de la petite circulation celeste

Méditation à la lune

Tous les derniers jeudis de chaque mois..

 

 

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Nous nous ferons un plaisir d'y répondre. Contactez-nous par téléphone au 33612132023 ou utilisez notre formulaire de contact.

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Le domaine du Qi Gong

4 rue Jean-François champollion

66280 Saleilles

 

Tel: 04 68 22 52 49

       06 12 13 20 23

 

Courriels:

chrisromani@yahoo.fr

 

christine.blot@domaineduqigong.fr

 

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